Mi is az a kinezio tape?

A kinezio tape egy pamutból készült bőrre ragasztható elasztikus tapasz. Remekül alkalmazható mozgásszervi panaszok esetén. A tape fő funkciója az a megfelelő egyensúly biztosítása a stabilitás és a mobilitás között. Gyorsan fejti ki hatását és mindezt fájdalommentesen teszi.

Hogyan működik a kinezio tape?

A tapaszt a bőrre helyezzük fel, ezen a területen a tapasz hatására fellazulnak a szövetek. A tapasz alatt tágulnak a vénák és a nyirokerek, így fokozza a vér- és nyirokkeringést, ezáltal az adott terület tápanyag ellátása is javul. Stabilizáció funkciója révén stabilizálja az izmokat, ízületeket. A tape segítségével tehermentesíteni lehet a sérült szöveteket.

Kiknek ajánljuk a kinezio tape-et?

A kinezio tape sokoldalúsága révén nagyon sok panasz esetén alkalmazható, mint például:

• ízületi panaszok, ízületi folyadékgyülem, ficam, izomhúzódás, izomrándulás, izomláz, duzzanat-ödéma, sportsérülések esetén, derékfájdalom

A tudomány jelenlegi álláspontja szerint nem ismeretesek mellékhatások. A tapasz nem tartalmaz kémia anyagokat a ragasztón kívül, ha viszketés-kiütés jelentkezik a ragasztást követően, akkor valószínűleg a ragasztóra allergiás. Ilyenkor le kell szedni a tapaszt a bőrről.

A kinezio tape felragasztása:

A kívánt hatás elérése érdekében fontos a tapasz szakszerű felhelyezése szakember által. A megfelelő felhelyezést egy vizsgálat előzi meg, azt követően dönt a gyógytornász a ragasztási technikáról. Megkülönböztetünk korrekciós technikát, fascia technikát, izomtechnikát, nyiroktechnikát. A különböző technikáknál más-más húzási erővel kerülnek fel a tapaszok a bőrfelületre, így kifejtve célzott hatásukat, illetve a ragasztandó területet más-más pozícióba szükséges elhelyezni a különböző technikák során. Sok esetben a kinezio tape-et a gyógytorna alkalmak során kiegészítő kezelésként alkalmazzuk.

A ragasztás időzítése:

Közvetlenül a ragasztást követően 1 óráig nem érheti nedvesség a kinezio tape-et, ezzel segítve, hogy a ragasztó megfelelően hozzá tapadjon a bőrhöz. Utána ugyanúgy érheti nedvesség, a ragasztást követően akár 4-5 napig is képes fent maradni. Sportolók esetén a versenyt, edzést megelőző napon a legideálisabb felhelyezni.